​Nyheder i Ringe og Ejby

Indmeldelse via internettet i både Ejby og Ringe

Tryk linket og følg anvisningerne

Du får efterfølgende en kode til døren, som virker en uge. Inden 7 dage skal du have kontaktet os, så du kan få en chip til døren.​

Indmeldelse i Ejby​

Indmeldelse i Ringe


Ny plan i God Form, Ejby

Da Majken desværre stopper hos os 1. maj, er der ændringer i holdplanen i Ejby. 

  • Krop i Balance m. Kathrine kl. 9.00-9.45 - flytter fra onsdag til mandag.
  • EgenStyrke og onsdag og lørdagens cirkeltræning tages af programmet.

Håber I stadig vil komme på holdene - husk tilmelding. 

Opsigelse

Det er nu muligt at opsige sit medlemskab over mail. Det er vigtigt, at opsigelse først er gældende, når du har fået en bekræftende mail på, at vi har modtaget din mail. I mailen er det vigtigt at du skriver, hvilket center du er medlem i, dit navn, adresse og telefonnummer

Fra 1. november 2017 er der løbende måned plus 1 måneds opsigelse på dit PBS-medlemskab​. DVS uanset hvornår du kommer på måneden, har du næste måneds betaling med. Du er selvfølgelig velkommen til at træne i centret indtil dit medlemskab stopper. Hust at aflevere din chip ved sidste træningsgang, så du får dit depositum retur. 

Ejby og Ringe

Ny dørlås og Chip

  • ​Begge centre er nu med chip-læser til døren.
  • Derfor skal alle have skiftet deres kort til en chip.
  • Vi vil være i centret som vi plejer, men ring og aftal en tid, så du er sikker på at vi er der, så du kan komme ind næste gang døren er låst.
  • Depositum: 50,- , som kan betales kontakt eller over mobilepay
  • Vi tager 50,- i depositum for chippen. De betales ved ombytning fra kort til chip og du får dem retur, når du afleverer chippen ifm. udmeldelse.

​​

Yoga

  • God Form kan desværre ikke længere tilbyde yoga fast på holdplanen. ​
  • Men du kan købe et 3 mdr. forløb til Yoga i God Form. Det sker gennem instruktøren Jette Billund (jettebillund.dk).

Holdafmeldning

  • Hvis man er tilmeldt hold og bliver forhindret, er der fremover kun muligt at gøre på nettet op til 2 timer før holdstart.
  • Udeblivelse uden afbud koster 25kr.

Videoovervågning

  • Kameraerne er nu på plads i Ringe, så centret er videoovervåget 24/7.

Walk it i Ringe

  • 30-45 minutters hold, hvor man går på specialudviklede boards med konstant hældning. Det giver god bakketræning træning, samt træning af hele bagsiden, specielt balle, baglår og læg.
  • Træningen er skånsom for knæ m.m. samtidig med at give en effektiv fedtforbrænding. Timen foregår til god musik og varieres med diverse trin og øvelser
  • Alle kan gå - alle kan deltage!
  • Masser af hold hele ugen.

Walk It Instruktører søges i Ringe og Bikinginstruktører søges i Ejby

  • Du skal være glad for at undervise, udadvendt og pålidelig
  • Erfaring og uddannelse er ikke et krav
  • Faste timer eller afløser

Kontakt os på tlf.: 20 89 96 52 / 62 62 50 06 eller e-mail: kontakt@god-form.dk.

Vi glæder os til at høre fra dig.

Læs stillingsopslaget til biking her.

​Ny aldersgrænse

​Man skal nu være 13 år for at træne uden forældre i God Form

Er man mellem 13 og 15 år, kræver det en samtale med dig, en forældre, og en instruktør fra God Form. I Ejby kræver vi et all inklusiv medlemskab de første tre måneder, så du kommer sikkert igang med din træning. Efter de tre måneder, har du mulighed for at skifte til et grundmedlemskab. 

Man SKAL følge programmet lavet af instruktøren og må ikke lave øvelser i centret, som ikke er blevet gennemgået af en instruktør først og dermed tilføjet programmet.

Læs mere under medlemskaber.

Ring nu og hør mere: 20 89 96 52 i Ejby og 62 62 50 06 i Ringe.​​

Åbningstider

05.00 - 23.00

Alle dage - Året rundt

God Form Ringe

Gørtlervej 6

5750 Ringe

CVR: 33356404

Tlf.: 62 62 50 06

E-mail: kontakt@god-form.dk

​God Form Ejby

Algade 45

5592 Ejby

Tlf.: 20 89 96 52

E-mail: kontakt@god-form.dk